Fit Boxing 2日目 腕が筋肉痛。 今朝体重を測ったらかなり落ちていた。 運動の影響というより食事の量や内容が通常に戻ったからだと思う。 現在の体重：64.4kg 目標の体重：60kg Related Posts今日もいい天気。たけのこ、800Gステーキ、おくらと塩昆布のオリーブオイル和え。学芸大学の回転すし屋さん。ガリタ食堂で紹介された学芸大学のお好み焼き屋さん、七蔵。macとディスプレイを接続するケーブル今月のそば割烹さとう。 2021年1月6日 投稿先 ダイエット ← 過去の投稿へ 次の投稿へ → コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
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