今日からまたダイエットはじめました。

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こんにちは、カネダです。
鎌倉に引っ越してから外で食事することがなくなり、ネタがなくて更新が滞ってばかりで、本来は備忘録としてはじめたカネブロが閉店ガラガラ状態なので、なんでもいいから日々の活動を書いていこうと思います。

またダイエットを始めました。
今日、久しぶりに体重を計ったら65.3キロだったので3ヶ月スパンで58キロを目標に頑張りたいと思います。
1日の摂取カロリー1000kcalに抑えて、毎日60分のウォーキング。

でも今日は雨なのでウォーキングはナシにします。笑

・今日のディナー
スーパーで北海道産の生さんまを発見して即買いしました。
198円(税抜)、214kcal(カネダ調べ)。

sanma

脂が飛びまくりで魚焼きグリルの中がベッチョベチョに汚れようとも初物をいただけるのであれば気にしない。
明日も売ってたらまた買いそうです。笑

SMAP解散について

んー、どうでもいいな。笑

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